#I68旅程之行
與病痛纏綿長達20年以上的我，是個會行走的藥罐子，服用了大量的藥物
因此，我渴望讓身體進行一次大清理，讓身體恢復到乾淨的狀態，將這些藥毒全速『請』出我的身體。
所以許多人對我說：「你這麼瘦！為何還要做這個？」
瘦也有分，健康的、還是不健康的？
是的，我參加的目的與一般人不同，不是為了減重，是為了讓身體健康，我不要到了老年，難以自理、甚至躺在醫院裡痛苦拖延的過世，而是開開心心、輕輕鬆鬆地離開這世間，這一切，要有健康的肉體作為支撐。
參加的起心動念始於今年五月份，又因手術、確診、工作一路延延延延延到了10月份。此次，一切水到渠成，我終於順利地參加了；我很感謝我的身體，也很感謝我是亞健康狀態，不是到生了大病，連參加都無法參加的情況。
#第一週紀錄
持續了一周的完全天然飲食
遠離所有各種烹調、化學物、合成物、加工物之後，我的身體感受整個變不同了
最明顯的，我的精神比以前好。不會總是疲憊疲勞，就算累了，體力恢復得也快
再來過程沒有挨餓，能夠有飽足感；我是餓不得的，因為餓了….會變身成大火藥庫XD
最棒的是，就寢時間終於恢復正常，不再隨便熬夜，身體到該休息狀態的時候就會自然休息
不過最感動的、最驚喜的，是……..「我活了」！！！思緒更清晰了！
我整個『如夢初醒』！
看著班級，愕然！
怎麼從開學以來，班級有那麼多小狀況都沒看清晰，根本是渾渾噩噩之中處理的吧！面對工作上的事情，有抓到一種節奏，一種訣竅，劍指核心的直覺，太棒了！有甚麼比這更好的！
更不用說，我對於許多事物的感受都改變了！
能體會到，真正被愛包圍的喜悅感
之前怎麼會對於周圍的事物、物品、家庭如此地漠然？我到底發生甚麼事情了！
再度重新連結與所有事物之間的關係，真正的讓愛流動，是我今日最大的感動！
我選擇 #重新愛身體的旅程，新的門扉為此而開
我欣喜這個改變，不只”心靈”的成長，現在連”身”也要跟上腳步
晚上與先生孩子等餐的號碼牌，我看著以前愛吃的雞腿無動於衷，
我有個幸福的家庭，有什麼比這更好的
感恩恩恩老師的I68
感恩一起參加夥伴的支持
感恩我的身體陪我走下去